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荷叶包饭的做法培训包吃包住

发布:2020年05月10日编号:2056-971675
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详细描述

荷包蛋饭小~百~姓~网的制作材料:

主料:鸡蛋150克,稻米150克,豌豆100x.b.a.i.x.i.n.g.c.o.m克,小米100克,鸡肉丁150;

调料:番茄汁20克,白砂糖www.xbaixing.com小百姓网10克,盐2;

荷包蛋饭的做法:

1. 鸡蛋分开蛋白与蛋黄小.百.姓.网;

2. 蛋黄煎成蛋皮,煎成小块备用,青豆,粟米(小米)出水备用;

3. 烧热锅,下xbaixing.com2汤匙油,炒热白饭,加调匀的调味汁料,炒匀,加入蛋黄块,青豆,粟米,再炒匀上碟备用;

4. 预备一个扫了油的深碟,倒出一半蛋白,放进微波炉内用,中火焖1分钟,取出碟子,加一份炒饭于中央,再倾剩余的蛋白覆盖着炒饭,再放进微波炉内,再用中火焖1分钟取出,撕去覆盖的保鲜纸。小.百.姓.网


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