上海美术培训、只有掌握其中的门道、才能画的惟妙惟肖

美术初级素描：

透，视原理（一点\二点\三点透，视）、点线面构成元素、基础素描技法、设计构成、素描原理

美术初级水粉：

水粉技法、静物写生、水果组合、设计构成、色彩原理、配色能力、审美观念学习

美术中级素描：

复杂几何体、结构设计素描、石膏五官、快速写生和画图、复杂组合设计、快速给图设计

美术中级水粉：

复杂的配色能力、色彩构成要素、审美观、定位的配色能力、复杂静物色彩、风景色彩等

美术高级素描：

针对人体、石膏头像、真人头像、快速写生的训练、现场临摹写真训练等

美术高级水粉：

复杂静物色彩、户外场景、室内场景、复杂组合体、提高审美能力、欣赏能力、配色能力

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我与绘画

我热爱艺术，尤其是美术欢迎www.xbaixing.com。从小在庙里长大，没能接受专业的美术训练，但是很久以前就开始对美术产生深厚的兴趣，自己经常用铅笔练习素描，每次画画都能给我带来愉悦，舒心的体验。

所以现在有机会，每年我尽量留一点时间给自己来做绘画闭关。我将自己内心所向，用美术的途径表达出来。

我一直感觉和莲花生大师缘分深厚，今生几十年修行以来，也无数次去过莲花生大师曾经修行过的圣地和山洞朝拜修行。

小时候有好几次在梦中见到了莲花生大师，并得到了他的传授和加持。每次都能感受到深切的连接感和亲切感，以及由心而发的虔诚心。

绿度母的画像有很多，但是这幅画像，第yi眼看就吸引住了我， 既庄严又美丽，也非常有力量。

当时在佛学院的时候，我让佛学院的弟子们修狮子语文殊菩萨。他们从以前 什么都不懂，现在都变得非常的优秀。包括我自己小的时候特别地笨，学什么都学不会，后来一直坚持修狮子语文殊菩萨，现在就一点一点的慢慢地打开，尤其是对佛法、对佛经就会有更深的一种了解。坚持一直修狮子语文殊菩萨，一定会打开智慧、一定会成就原文www.xbaixing.com。

我一直都在修米拉日巴修法，我的上师也是一位在西藏修米拉日巴修法的大师。在密宗中，米拉日巴大师是即身成佛的榜样。为了表达对传承上师无限的感恩，我用绘画尊者的像来做供养。

每次开始绘画前，我都闭上了眼睛观想，走进自己的内心世界，一探究竟。在冥想时上师的身影突然呈现在我面前，我就知道了，我应该为上师画一幅像。我将画上师像的过程视为练习上师瑜伽的修行，七天中每天的描画时间我都进入冥想状态，这是一次意义深远又难忘的体验！

感恩您，我的上师，感恩您帮助我成长，感恩您让我体会到生命的富足，感恩您打开了我的心扉，今天我选择让智慧和慈悲的感恩充满我的身心。

今天我跪在您的脚下，我的根本上师，您已经给我指明了这个法的道路。我发誓要让更多的众生消除无明和妄想，我仍然记得我第yi次见到您的情景，我也永远记得您教我大手印时的情景。感恩您，我的大恩上师！

菩提达摩(Bodhidharma)，原印度人，是禅宗第二十八代祖师，中国禅宗的始祖，所以中国的禅宗又称达摩宗。达摩祖师主要宣扬二入四行禅法，对中国的佛教思想影响很大。达摩祖师用毕生的精力在中国传授禅法，也影响了无数个修行人小+百+姓+网。

我的父母说，当我还是两三岁时就会静静地闭上眼睛打坐。当我还是五六岁的时候，我也记得自己喜欢打坐。从小以来与打坐和佛法的缘分延续到至今，并来到中国遇见了师兄们并和你们分享佛法的智慧。我认为这一切离不开达摩大师的无量加持，为了表达对达摩祖师的无限感恩，我决定画一幅他的像来进行供养，能够画他的像是我极大的荣耀。

对于我个人来说达摩大师给了我巨大的影响。从小我就觉得自己和他有深深的连接感，当我第yi次来到中国的时候，我去了少林寺学习，也参拜了达摩大师的修行洞。

那天下午我去参拜达摩祖师的修行洞时，很幸运周边没有很多旅客和参拜者，只有一个商贩在附近卖一些饼干零食。我买了瓶水，他告诉了我一些关于那个修行洞的故事，但是大部分他说的话我没能听懂，zui后他用手指着那个洞说：“你可以去里面打坐”，我明白了他的意思。所以那天整个下午我就呆在达摩大师的修行洞里打坐修行，深深地感受到大师的加持，体验到和达摩大师合二为一境界，一种甚深的三摩地境界。我找不到任何语言能够描述当时那种特殊的体验和境界。直到今天，那种体验和境界依旧深植于我的身心x b a i x i n g c o m。第二天以及后来的好几天我都去了那个修行洞，只要周围人不多我都走进去打坐修行了。

21世纪藏传佛教界影响zui大的文殊菩萨的化身——法王如意宝，法王的功德事业无量。

1980年，法王创建了色达喇荣五明佛学院，至今在此常住和修行过的僧人、比丘尼、居士无数。上师除了在该院讲经传法外，也应邀前往世界各地灌顶传法，普度众生。我用自己的画笔表达了我对法王如意宝五体投地的虔诚与崇敬之心。

法王培育的优秀弟子也不计其数，其中像索达吉堪布、门措上师、慈成罗珠堪布、希阿荣博堪布、丹增嘉措堪布、益西彭措堪布等等的无数法师、堪布为弘扬佛法，普度众生奉献力量。其中对中国的在家修行人恩情zui大的法师应该就数索达吉堪布了。因此我也绘制了索达吉堪布的画像，以示我对他和他的教授以及弘法事业的尊敬之心和虔敬心。

当我作画时的这段时间，忽然间想到很快将会是21世纪zui伟大的上师之一——宗萨钦哲仁波切的生日，所以我决定画一幅他的画像作为纪念。以前没有做过黑白画，所以我用了曾经练习过的素描的技巧结合油画笔来完成了这个作品。

虽然我和宗萨仁波切没有非常深刻的法缘，只是见过几次面，但是我一直非常钦佩他作为一个上师和他的一切贡献，也非常欣赏他的勇敢、开放、和自由精神mnNr。如果有师兄不了解他是谁，我推荐大家都去阅读他的著作，他的著作很多，对修行也会很有帮助，而且都比较容易理解。

非常有趣的是，当我在宗萨佛学院和他的上师堪布贡嘎旺穷学习时，他正在忙于制作关于一部世界杯足球的电影。当时他正年轻，对制作电影非常热情。

在我们的社会他的行为很难被理解，特别是在藏传佛教的社会。在佛学院时也有很多人表达不满。但是在我看来，无论他给世人展示的是哪一面，他依旧是一个觉悟者、成就者。不管他做什么，总有一个原因和密义在背后，这一点毋庸置疑。希望有一天大家也都能理解他所示现的真正含义。

在有限的空余时间，我在各国旅行时向不同的艺术家学习。现在我还在学习和练习中，感谢所有教授我美术和艺术的老师们。对我来说，描绘菩萨们和上师本尊是表达我的虔诚、感恩、和随喜的方式欢迎www.xbaixing.com。虔心描画的过程也使我和内心的如来藏保持连接。