在日常生活中，对一些人来说，他们只负责在自己的隔间里工作原文www.xbaixing.com。他们上班时不能用声音和视频连接文字。
他们下班后直接回家。没有同事聚会，路上也没有邀请我们一起去。
没有人预约周末外出。他们必须戴上耳机，在人群中演唱歌曲，以孤立世界他们的生活是平凡而完美的
他们喜欢所有孤独的事物并享受它。
也许这些并不是真正的社交恐惧症。
例如，
你呆在家里，
你喜欢在家里玩游戏，在家里追逐戏剧和小说。我认为浪费一天的时间比出去玩好。
你喜欢呆在家里，吃方便面，旁边放一杯苏打水，然后打开一包麻辣条。
你觉得今天是完美的一天。
你只是不想和你不太了解的人出去。与其出去参加找不到几个朋友和熟人的聚会，不如加班加点来源www.xbaixing.com。
懒得交际，懒得交三倍熟的朋友。当有人喊出来时，他说他没洗头发。
如果你不想出去，和朋友出去对你不好。
事实上，我们经常在微博上看到的调侃他们社交恐惧的东西，大多不是社交恐惧症。这就是所谓的“90后”的社会潜规则，这不仅仅是90后的问题，
很多人，尤其是经常与人打交道的人，可能会在业余时间享受自己的独处时光。
毕竟，我们大部分时间都花在与他人交流上。很少有空闲时间只想一个人度过。打外卖，睡懒觉，关掉手机，追逐一天的游戏，读一天的小说，呆一天，等等。
我们不是社交恐惧症。我们只是又懒又懒。
但真正的社会恐惧是不能嘲笑的。就像我们以前不了解抑郁症的严重程度一样原文www.xbaixing.com。认为别人的抑郁只是多愁善感，只是充满闲暇，觉得无足轻重，甚至不懂而笑。
近年来随着一些明星的出现，抑郁的严重程度更让人理解。你和我周围十分之一的人患有抑郁症。自杀念头和自残可能发生在他们身上
也许你认为社交恐惧症只是一些人选择的90后社交生活的潜规则。拒绝社交，不要约我出去，不要给我打电话，不要打扰我，不喜欢参加聚会
所有人都不想成为自己的选择。你可以选择你是否想出去，是否想社交
你错了。真正的恐惧不是你可以选择去还是不害怕。他们没有害怕的选择按钮。
社交恐惧症的价值可能不如我们以前对抑郁症的重视程度。但是，严重的抑郁症可能会有自杀的念头，甚至是那种真正的行动。
所以不要忽视这些群体的声音，正视他们，承认他们的存在。
社交恐惧症的好处在于它只会影响我们的生活方式小生活网。它可能不像抑郁症那样严重甚至危及生命。
但恐惧也是一种疾病。
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型。主要表现为对某些客观事物或情况的过度和不合理的恐惧。患者知道恐惧反应过度或不合理，但仍反复发生，难以控制。
例如，他们害怕去拥挤的地方，他们害怕在舞台上发表演讲，他们害怕成为焦点，他们非常抗拒与人沟通和对话，他们拒绝社交活动这些恐惧和抗拒会影响你的正常工作生活。
你不能很容易地与别人交流，你不能笑，不能和别人交朋友。
你可能因为害怕不参加聚会而被排斥。你不能在工作中自由地表达你的想法。你不能对别人说不。你不能大胆地追逐你喜欢的人。
你可以说是古怪和奇怪x.b.a.i.x.i.n.g.c.o.m。你所享受的孤独感在别人看来可能很奇怪。
没关系。如果你是社交恐惧症患者，请不要对自己感到奇怪。你一点也不惊讶。你只是病了。
如果你生病了，你可以去看医生。像往常一样，我们感冒发烧，得去看医生打针。
你一点也不惊讶。你就是你。
社交恐惧症是一种疾病，但请不要害怕。
让我们一起过美好的生活。不管是真正的恐惧还是我们懒得社交，我们都应该好好生活小~生~活~网。
武汉世纪国医堂主要是传承国医精粹：合理调治精、气、神，调理五脏六腑功能，疏通经络，活血化瘀，重建机体免疫能力，安心养神，疏肝解郁，调节阴阳和中气，达到内外调治功效。
从环境、心理、社会全方面协调指导，同时建立家庭沟通正常机制，完善而系统的心理测评及辅导，最终实现抑郁患者有效治疗并回归正常生活。
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