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郑州3-12岁双语户外运动课

发布:2022年08月27日编号:2056-1616324
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详细描述

易启学体能,专注于3-12岁系统性体能训练,培养孩子科学的运动理念,养成良好的运动习惯,从而受益终身。www.xbaixing.com小生活网


课堂时间:60-80分钟(根据年龄划分)


课堂服务流程:小.生.活.网

热身环节(韵律节奏+趣味游戏)

动作模式(基础动作+动作强化)小~生~活~网

运动技能(运动表现+身体协调)

运动素质(激发天赋+挖掘潜能)原文www.xbaixing.com

安全防护(情景游戏+防护技能)

放松拉伸(基能恢复+身心放松)小+生+活+网

课堂总结(自我评价+教练反馈)


学员权益:x b a i x i n g c o m

T恤、汗带、腕带、拳击手套、背包

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