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不止泡水，用黄芪膳食煲汤才是人们新的方式

发布：2019年10月11日编号：2056-625122
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  黄芪火了，随着网络的发展，中医神秘的面纱被掀开，它强大的功效一点一点展现在人们面前小_百_姓_网。

  现在，不会再有哪位长辈掏出一把黄芪悄悄的凑到你耳边对你说：“儿啊，这是我们家祖传的秘方，食之可以强身健体，百病不侵。”，作为一种并不罕见的药材，别说老人了，就是现在的学生、上班族都是人手一杯黄芪水小_百_姓_网。黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），用来泡水功效多多。

  凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪来补气欢迎www.xbaixing.com。体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的一种表现。贫血也属于气血不足的一种情况，喝黄芪泡水的话可以帮助治疗，尤其是冬天喝更好x b a i x i n g c o m。

  此外，黄芪还可以帮助治疗感冒，但是不是在感冒的时候服用。有些人一遇天气变化就容易感冒，这在中医里称为“表不固”，饮用黄芪茶，就可以固表，增强身体的免疫力，避免感冒病毒入侵www.xbaixing.com。

  总的来说，用黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，起到增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。黄芪泡水最常见的搭配是枸杞、红枣以及玫瑰花，当做茶饮用，代替各种冰冻咖啡、果汁原文www.xbaixing.com。

  其实现在有一些膳食中，都是以黄芪为主，在食物上添加它，不仅使得口感独特，对增加体质也有一些作用。由此可见黄芪功效之强大！

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天芪 注册时间：2019年08月09日
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