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怎样学好跳跃动作跳中国舞不仅要求舞者有高跳的“弹跳力”，还要求跳跃富有表现力，即跳跃到空中后尽可能长时间保持固有的姿态上，仿佛将舞姿悬挂在空中一样。为此，舞者必须有较好的舞蹈素质——体力、耐力和协调性..

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如何跳好爵士舞是很多学习爵士舞舞者的所要想的，爵士‌‌‌‌‌‌舞的练习也需要掌握一些技巧和诀窍，爵士舞身体的柔软度跟身体组合以及身体的协调性。一、身体组合绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体..

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