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深冬历练——冬季训练营

发布:2020年12月08日编号:2056-1371620
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4. 师资:全国的各大体育院校的篮球专业毕业生

5.训练内容:篮球姿势、基础技术、传接球、背后、跨下、防守脚步;定点投篮、急停投篮、转身投篮、左右手三步上篮;场上跑位、场上分区分工、战术套路;挡拆、突分、掩护;裁判手势和篮球常识;速度、弹跳,耐力等素质训练;基本战术配合、半场比赛、对抗技术运用、战术练习、篮球竞赛规则来自www.xbaixing.com

6. 专职教练组每周都出教学计划和教案,并且通过教练内训来体验教案的可实施性,及时调整和完善

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