越来越多的人不满足于药物减肥及健身房锻炼，更多的人更倾向于到养身馆里做食疗，到瑜伽馆里去体验瑜伽，但是外面充斥着各种各样的瑜伽馆，每种都有让人想去学习的冲动，怎么选择适合自己、正规的瑜伽馆呢?下面将提..

物以类聚，人以群分。近朱者赤，近墨者黑。下班的路上，看到两个小女孩迎面走来，学生气息扑面而来，给人一种亲切自然的感觉。继续往前走，马路对面，看到几个染发的姑娘，说说笑笑，大打大闹。他们是一类人。那独处..

瑜伽不但可以减肥，还可以达到局部瘦身的效果和郑州瑜伽小编一起来学学吧。圣梵瑜伽学校:http://www.sfyoga.cn；联系方式：18903851580。一：腰部1：平躺仰卧，两手侧平举，手掌朝..