我们都知道油腻的火锅和夜宵会严重影响体型和健康，但是大部分人都抵挡不了吃肉的美味诱惑。其实，减肥不需要做那么多，把吃进去的食物油脂通通排掉，问题不就解决了吗？既然不能饿肚子，那就爱啥吃啥，然后再想办法..
