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1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性促进身体健康生长birP。
2. 训练孩子手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使孩子的肢体得到充分舒展和活动Tyv。
3. 可培养孩子的音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使孩子在轻松欢快的气氛中学习小百姓网www.xbaixing.com。
4. 训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性欢迎www.xbaixing.com。
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