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优雅芭蕾,感受举手投足间的魅力

发布:2019年08月06日编号:2056-499135
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详细描述
课程时间小百姓网www.xbaixing.com
周一   18.30-20.00
周四    18.30-20.00

教学内容:
基本功训练(软开度、大胯、小胯、胸腰、横竖叉、脚背、下腰)来自www.xbaixing.com
把上训练组合(蹲、控制、腰训练性组合)
把下训练技巧(小跳组合、大跳、平转、四位转、点翻身)www.xbaixing.com小百姓网
体能训练10分钟
成品舞剧目来源www.xbaixing.com

芭蕾实际上是一种内外兼修的训练。它不光是让人有一个优雅的体态,而且还能改善人的气质,让人充满自信。
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瑶瑶老师 注册时间:2019年07月20日
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