南京瑞金路高中语数外一对一教学名思教育
发布：2020年06月23日编号：2056-1084811
一、克服考试负面情绪，树立高考信心
高考越近，无论是谁都会有不同程度紧张、焦虑等等负面情绪x+b+a+i+x+i+n+g+c+o+m。面对这些负面情绪，很多考生都能处理很好，及时调整心态，从容应对高考。不过有一部分考生却不能很好处理这些负面情绪，造成失眠、考试恐惧等不良心态小~百~姓~网。
因此，高考最后复习冲刺阶段最重要的就是调整好心态，要注重培养考生的自信心。考生有负面情绪，其实说白就是对自己成绩没有信心，这时候我们没必要去做太多的新题，可以把一些做过的试卷再做一次，把错题本里错题重新整理，看看是否都能解决了小_百_姓_网。
慢慢的在温故而知新，不断查漏补缺中，及时分析自己的真实情况，就能了解自己高考大概能考多少分，处于什么样水平。
在高考前有些考生模拟考成绩可能会有一些起伏，如有次把成绩不理想等等，就感觉自己高考“危险”x~b~a~i~x~i~n~g~c~o~m。其实不要过多放大某一次考试成绩，因为高考试卷试题分布是更加全面化，注重各知识版块的分布。因此，考前树立考试信心，更重要是分析自己，提高综合能力，不要只想做太难的题目，更不要去熬夜x+b+a+i+x+i+n+g+c+o+m。
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