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宁波哪里可以学习成人钢管舞

发布:2019年07月12日编号:2056-444294
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钢管舞难学吗?钢管舞可以减肥吗?BOq


戴斯尔国际舞蹈艺术学校课程:爵士舞,钢管舞,酒吧领舞,街舞,艳秀,韩舞,绸缎舞,吊环舞等


说起钢管舞,人们过去的印象中欧美的夜总会或者成人俱乐部流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能,做出性感热辣的动作。


而到了今天,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动,在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。


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减肥力度:


类  型:运动减肥


主题动作:杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等


减肥秘笈:有氧呼吸、全身血液循环BOq


运 动 量:500卡路里/小时


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原文www.xbaixing.com

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来源www.xbaixing.com


联系人:英英老师





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