高速上开车老犯困试试这几个方法！
发布：2019年07月31日编号：2056-483855
守法的司机，都知道“酒后驾车，酒后不开车”的道理x b a i x i n g c o m。除了酒后驾车，经常严重忽视的另一个“马路杀手”——驾驶瞌睡，是准备
太少。我相信大多数司机都有过这样的经历，尤其是在高速行驶时。疲劳驾驶，也是交通事故的主要原因，粗心大意就会导致死亡。
1.有足够的饮用水吗
准备一瓶或两瓶红牛长跑，补充能量，提神醒脑。有些人习惯喝咖啡或茶，也是个好办法小百姓网www.xbaixing.com。但要注意这些饮料的温度，以防止胃部不
适。每一辆车都会设置一个放置杯子的地方，这不仅仅是设计师脑子里想的，更是一个特殊的目的。当然，你需要准备的杯子是精致的，
连自己的超大杯都拿不起来，或者喝起来不方便。
2.嚼口香糖
口香糖是用来运动口腔肌肉的，如果口腔一直在运动，身体的运动可以改善驾驶员的睡意。所以，你可以在开车的时候嚼口香糖来提
神，口香糖中有一些提神的成分在你困倦的时候很有效，或者如果你太困了，你可以嚼两颗口香糖来提神xBD。
3.适当调整你的姿势
很多车主开车时喜欢把一只手放在方向盘上，这样身体就可以放松。但在高速奔跑时，由于路面条件不需要太多的操作，身体一直处
于放松状态，会慢慢感到困倦。所以当你觉得困的时候，坐直。
4.找到休息区
高速公路上有服务区。当你长时间开车后感到疲劳时，在服务区睡上10到20分钟比什么都有用www.xbaixing.com小百姓网。当你醒来开车时，你会精神焕发。
5.涂抹风油精华
这种方法绝对会有效，影响时间长，没有副作用，假如带客晕车也能给带客用，可谓一举两得。车里总是有一瓶香精也是很必要的哦
。涂抹也有讲究，不建议间接到太阳穴去擦拭，因为过多的话会熏眼睛，好是在两个手腕上涂抹，而在脖子上涂抹，效果很好。
保持好心情，学会放松自己x b a i x i n g c o m。人随心而动，心情是决定一切的因素，当自己感到疲劳时，千万不要用力，应立即停止休息。不开车很
累。对自己和他人负责。
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