怎样健康的刮油呢？哪些食物能有助于排毒？下面教大家几招，让你轻松排油瘦身。山药功效：山药其黏液蛋白能减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能，..
