①减少了痛苦，不用吃药和打针。②效果快，调理时间明显短于现代医学。外感初起发热，艾灸之后，可以在数分钟内出现热出身轻的效果。③艾灸退热过程，患者往往有郁热外出的畅快感，可以避免或越过体温上升期的发冷、..

第1阶段：一灸补阳——改变体质阳气为生命之本，因此培补阳气是我们一生最重要的功课，何况现代人大多阳气不足！艾灸作为“天下扶阳第一方”，其补阳效果自不必赘言，它就相当于给身体“固本”，身体阳气足了，人体..